В статье описывается список привычек, которые помогают автору просыпаться по утрам. Она утверждает, что режим и забота о своем теле помогают ей легко вставать, а завтрак и учеба вдохновляют на новые достижения. Автор призывает читателей поделиться своими привычками и рассказать, что портит им настроение по утрам.